S.O.S. dla stawów. Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych

Opis

Czy ból stawów utrudnia ci wstawanie, chodzenie, proste codzienne czynności? Zastanawiasz się, czy pomogą Ci reklamowane w mediach tabletki i maści? Masz wątpliwości, co powinieneś jeść, aby sobie pomóc? Czy w ogóle dieta może być sposobem na Twoje dolegliwości?

Autorki, dietetyczki kliniczne, rozprawiają się z mitami, które narosły wokół schorzeń stawów. Podają praktyczne wskazówki, co może ulżyć w bólu, a co będzie nasilać dolegliwości. Bardzo szczegółowo omawiają sposób odżywiania, który wspomaga leczenie: jakie produkty włączyć do swojego menu? Jakich lepiej unikać? Aby ułatwić stosowanie zaleceń, proponują gotowy jadłospis na dwa tygodnie oraz kilkadziesiąt przepisów na codzienne potrawy.

Powinieneś przeczytać tę książkę, jeśli i Ty lub ktoś z Twoich bliskich cierpi na:

• reumatoidalne zapalenie stawów
• młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów
• łuszczycowe zapalenie stawów
• zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
• toczeń rumieniowaty układowy
• dnę moczanową
• boreliozę
• fibromialgię
• niezdiagnozowany ból lub obrzęk stawów