Kiedy jestem płodna a kiedy nie

Opis

Książka przedstawia zarys fizjologii płodności kobiety i mężczyzny. Prezentuje wszystkie znane metody rozpoznawania płodności, szczegółowo zaś omawia zasady jednej z metod wielowskaźnikowych, tj. metodę podwójnego sprawdzenia – tzw. angielską. Na podstawie samoobserwacji tzw. biomarkerów płodności kobieta może samodzielnie określić, kiedy jest płodna, a kiedy nie. Pozwala to poznać własny rytm biologiczny, w którym płodność jest ograniczona tylko do kilku dni w każdym cyklu. Dzięki temu, jeśli planuje się poczęcie dziecka, można podejmować współżycie w fazie płodności, a jeżeli odkłada się poczęcie – współżyć w fazach niepłodności, kiedy nie może dojść do ciąży.

Autorka opisuje także, jak nowoczesna technika, ułatwia określenie czasu niepłodności i czasu płodności.

Omówione zostały również problemy płodności w szczególnych okresach życia kobiety: po porodzie, w okresie przekwitania, po ostawieniu antykoncepcji hormonalnej.