Lęki u dzieci. Jak najmłodsi mogą zmienić niepokój w odporność psychiczną

Opis

Zapewnij swoim dzieciom spokojne dzieciństwo
i wolną od lęku dorosłość!

Każde dziecko czegoś się boi – najpierw oddzielenia od rodziców, później ciemności, nowych miejsc i nieznanych osób. Część tych obaw stanowi normalny etap rozwojowy, są jednak i takie, które wynikają z przeżywanych trudności rodzinnych, traum czy niepowodzeń szkolnych. Dr Jodi Richardson i Michael Grose, doświadczeni terapeuci, proponują rodzicom i pedagogom przystępny przewodnik po świecie dziecięcych lęków. Wskazują w nim, które lęki należą do normy rozwojowej, a które mogą stanowić poważne zaburzenia, powodowane na przykład izolacją lub nadmiernym kontaktem z nowymi technologiami. Podpowiadają zarówno, jak wesprzeć dziecko w wypadku zwykłych dziecięcych strachów, jak i zareagować na fobie lub inne niepokojące objawy lęku, w tym dolegliwości somatyczne. Pomagają zrozumieć mechanizm powstawania zaburzeń lękowych u najmłodszych i dają konkretne wskazówki, jak można zmienić rodzinną codzienność, by zapewnić dzieciom wolne od niepokoju dzieciństwo i umożliwić im spokojne wejście w dorosłe życie.

Skorzystaj z rad tego przewodnika, by:

• uspokoić codzienne życie swojej rodziny,
• zwiększyć odporność fizyczną i psychiczną najmłodszych,
• zapewnić dzieciom spokojny sen,
• nauczyć dziecko skutecznych sposobów radzenia sobie z lękiem i stresem.