Niewyczerpane źródło energii. Nasiona, rośliny strączkowe i zboża w naszej kuchni

Opis

Są doskonałe: małe, pożywne i dostarczają energię! Świeże, suszone, zmielone na mąkę, świetne jako baza do makaronów, pieczywa, zdrowych olejów i napojów. Ziarna i rośliny strączkowe są w stanie wyżywić nas w sposób zrównoważony, zdrowy i kompletny. Łatwe do kupienia i przechowywania, dostępne przez cały rok, są proste w przyrządzaniu, a jednocześnie stanowią niewyczerpane bogactwo, z którego możemy przygotować prawie nieskończoną liczbę dań, od przystawek po obiady, desery i przekąski.