Moja zielona dieta. Jak schudnąć bez efektu jo-jo o każdej porze roku

Opis

Chudnijmy z pomocą natury! Można to łatwo osiągnąć, wykorzystując o każdej porze roku tu odmiany warzyw i owoców, które skutecznie ułatwią odchudzanie. Pokażę Państwu, jak dzięki tym rewelacyjnym składnikom można za jednym razem przyrządzić dwie różne potrawy. Nieważne, czy wegetariańskie, z rybą, czy mięsem – istotne jest to, by były smaczne i nieskomplikowane. Z kolei proponowane przeze mnie w książce wyrafinowane smoothies i herbaty o dobroczynnych właściwościach dodatkowo wspomogą proces gubienia zbędnych kilogramów.